Von der Pfarrkirche aus führt der Weg führt zunächst über eine breite Stiege durch das Siedlungsgebiet des Bartlberges. Am Waldrand zweigt der Steig auf den Sonnstein ab. Durch einen Buchenwald geht es steil bergauf. Bevor das letzte Waldstück zum Gipfel in Angriff genommen wird, legt man auf einer Sitzbank eine kurze Rast ein. Im Gipfelbereich lichtet sich der Wald, und der Wanderer kann den atemberaubenden Blick auf das Traunseegebiet genießen. Wer zum Traunkirchner oder Kleinen Sonnstein weiterwandern will, für den zweigt kurz unterhalb des Gipfels der Weg links ab, führt über eine mit Drahtseilen gesicherte Felsstufe abwärts und verläuft meist am Bergkamm entlang eine Stunde zum Kleinen Sonnstein. Für nicht trittsichere Wanderer empfiehlt es sich, die Seilsicherung bei der Markierung im Wald zu umgehen.
Gehzeit: Kirchenplatz - Großer Sonnstein: ca. 1 1/4 Stunden
Variante: Großer Sonnstein - Kleiner Sonnstein - Traunkirchen: ca. 3 1/2 Stunden