Fahren Sie in Hinterstoder zuerst mit der Gondelbahn, dann mit dem Höss Express und dann mit den 2.000er Liften auf die Schafkögel. Dort fahren Sie kurz fallend zur Einstiegsscharte am Fuße des Schrockengrates.Nun gehen Sie über Gratschulter aufwärts bis zu drei gesicherten Grattürmen. Je nach Schneelage sind die Sicherungen nur bedingt benützbar, deshalb wird empfohlen ein Seilstück mitzuführen. Ausgesetzt über felsigen Turm, auf steilem Schneegrat nahe der Schneide (Achtung bei Überwächtung) kurz steil hinauf, dann hinunter zum dritten Gratrücken, danach Gipfelflanke. Markierungen folgend in Serpentinen oder direkt durch eine steile Rinne in Falllinie zum Gipfel des Schrocken (2.281 m).Vom Gipfel je nach Schneeverhältniss direkt mit Ski oder ein kurzes Stück Richtung Osten den Grat absteigen (Überwächtung beachten!). Über den Rücken den breiten Hang abfahren zu einem markanten Absatz. Nun fahren Sie links (nach Westen) noch steiler hinein ins obere Rottal. Sanften Rücken entlangfahren bis zu einem kurzem Gegenanstieg. Nun steil durch Lärchenwälder vorbei an der Loferhütte und durch eine ausgeprägte Rinne ins Untere Rottal. Den Talgrund verfolgend kreuzt man den Wanderweg zu den Hutterer Böden (Bei wenig Schnee diesen zurück zur Mittelstation), lassen Sie die Untere Edtbauernalm-Hütte links liegen, bleibt im Talgrund, quert einmal die Forststraße bis man diese wieder erreicht und kurz ansteigend weiterverfolgt, dann fallend zur Kehre (Schling) der Höss-Mautstraße.